心と体を大切にする生活

心と体を大切にする生活

健康オタクなミニマリスト 。社会人やめました。好きなことして体に優しくしたいです。

将来考えたらお金使えん。。

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将来不安すぎて、100円ショップでさえも買うことに対してすごく悩みます。

 

若い今こそ買うべき洋服も買う気ならないし、スタバなんかもってのほかすぎる。

 

わかりますか、、?

 

将来どうなるか分からなすぎて、1円でも支出減らしたいってことしか頭にないです。

 

靴下は縫ってて履き心地悪いけど慣れました。家で履いてる分には問題ないです。

3足千円のチュチュアンナは高級すぎて数年買ってません。それより安いしまむら無印良品のものを縫いまくって使っています。

(100均は生地が薄くて寒かったのでリピートしてないです)

 

でも働くのはこわいし嫌です。こわいのは、人間関係と怒られたらどうしようという不安とこのご時世のやつです。だから可能な限り先に伸ばし中です。ギリギリまで今の生活を粘ります。

 

貯金は結構してるので、それを1円でも減るスピードを落とそうと頑張っています。

 

増やすこととか株とか?みたいなのは難しそうなので無理です。電子マネーの支払いさえも分からないので向いてないと思います。なのでできるだけ物を買わない生活で節約しています。実家パワーにも頼っています。

 

将来への不安が本物なので、インスタみても可愛いとは思うけど物欲は湧かないです。自分も欲しいという気持ちは湧かない。

 

体の中に入れたり、皮膚に触れるものは安全なものを選びたいので、そこは譲れない所。

添加物まみれの安いものは買えないです。

譲れない所があるぶん、それ以外はかなり切り詰めようと思ってます。

 

もう3年くらいこんな考えです。

 

支出が税金、スマホ代、たまに病院代と誕生日プレゼント代(自分にはしない。他人への物)だけの月がほとんどです。

 

お化粧の肌への負担はすごい

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ニートになって、

前までのように毎日メイクすることがなくなって、

すごく思います。

 

女の人は一生で口紅何本食べるとか言うけど、口紅だけでなく肌全体を覆うファンデーションも。

目の粘膜の周りにライン引いたり粉重ねたりも。

 

当たり前のようにしてたけど、やってることが体にキツすぎる気がして。

 

しかもチョコレートの香りのアイシャドウとかまで売ってるしもう、、。笑

 

あとコンタクト。カラコンもあった。

マツエクもヘアカラーもあった…。

 

できるだけ肌に負担をかけないけど、きちんとメイクしてる風の方法とかを考えてみようかなって思います。

 

好きでしてるならいいけど、見栄とか他人からの見た目のために肌を傷つけるのは良くないね。

 

ほどほどにしたいと思いました.

自分で髪の毛切れば節約

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この3年くらいは、たまに家で自分で切っています。

 

昔はカット4500円くらいの店に行ってました。

 

だけど仕事を辞めたすぎて、可能な限りお金を使わない生活をしてる時に、美容院代を削りたくて自分で初めて切りました。

 

あとはたまに安いカットの店も行ってます。

千円カットは若い人が行ったら浮いたら怖いので行けてないですが、2,700円の店は行ってます。

 

2,700円の店は十分安いですが、それでも時給計算すると、大体3時間くらいの労働時間分かかります(900円×3hとして)

 

でも家で切れば、2,700円さえも節約できる!

 

家で切るしかないだろうって思いました。

 

美容院に行くタイミングは暑くなってきた6月や7月くらいがベストです。

そのタイミングで思い切って普段より短めにして、出来る限り量もすいてもらいます。

秋冬は暑いことはないのでたいしてすかなくてもいいから、自分で切る。

 

なんか貧乏くさいなーって初めは思ってましたが、何年単位で考えるとカット代って無駄すぎるなと思ったのでこの形になりました。

 

 

 

例えば自分で切らなかった場合と切った場合

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たとえば4500円のカットを年に4回行ってたら18000円。それが何年もと考えたら…。しかもこれカラーやトリートメントはしてなくてカットだけなのに…。

 

これを、夏前に2700円の店に行ってそのほかは自分で切れば、1年間で2700円なので、さっきのと比べて15300円浮く!!

 

この計算をしちゃったら、もう戻れないです。

 

 

 

切るときのコツ

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はじめは切ることに抵抗があったので、YouTubeを見ながら2、3センチ切ることから始めました。はじめはバッサリ切るのは辞めた方がいいです。

 

私は慣れてきてから5センチくらい切るようにしました。

 

あと、切り忘れとか左右の差とかやっぱり素人なのでゼロじゃないと思います。

 

そんな時におすすめなのは、巻くこと!

巻いちゃえば細かいことわからないですからおすすめです。

【アトピーの人】家の湿度が高すぎる?

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どこかのSNSで以前読んだ話です。

 

全然どこで読んだか記憶にないんですけど、夏もアトピーやアレルギーで皮膚が荒れてる人は、部屋の湿度が高い傾向がある…みたいな。

 

肌が弱い人は乾燥が敵なので、ついつい部屋の湿度を上げるために加湿する傾向があります。

 

それで湿度が高いからダニとかカビが発生してハウスダストアレルギーとかのダメージが増えるみたいな?

 

だから特に冬は加湿しすぎないように注意。

 

なんかぼんやりとなのでちょっと間違えてるかもしれませんが、そんな投稿をみました。

 

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初めて聞いた意見なので驚きました。

でもアトピー だから藁にもすがる思いで…💦

 

今年の冬は加湿器をまだ動かしていません。

かといって何もしなければ喉もきついので、濡らした少し小さなタオルをハンガーにかけるのだけはしています。

 

毎年濡れタオルは2枚かけてたし、加湿器もつけていました。

 

今年は加湿器をやめてタオルの面積も小さめに。

 

湿度は50くらいです。

 

去年までは55から60は常にキープしてたので低すぎるかなと思いましたが案外いい感じです。

 

それがアトピー に効果があるのかまではわかりません。ですが加湿しすぎは確かにカビの原因にもなるので、今の所してよかったなと思い、ブログに書きました。

 

※部屋の湿度をあまり高くしない為、保湿剤での保湿は念入りにしています!

【懸賞生活の目標】アマギフとQUOカード当てたい…!

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今月の懸賞目標をちょっと変えました!

アマギフやQUOカードなどを合計3000円分当てたいなと思います。

 

なぜなら、今月は出費が多くて。

 

 

普段はほぼ0円に近い支出、あっても一件くらいです。

だけど今月はプレゼントや医療費などで25000円くらいの支出になりそうです。

 

なので懸賞でせめてアマギフ系を当てたいなと思いました。

 

普段は美味しそうな食べ物や気になるコスメに応募することが多かったです。ですが、今月は余程でない限り控えようと思います。

 

今までは月に1,000〜1,500円くらい当選していたので、今月は3000円目標にします。

(現時点で500円当選中)

 

ちょっと目標が低めな理由は、達成できた方が嬉しいし、アマギフやQUOカードは誰もが欲しいものなので倍率が高いからです。

 

ということで頑張ろうと思います!

 

アマギフ用のTwitterリプ文章がレパートリー少ないから増やしたいなぁ…。

 

憧れのブランドだとかパッケージに惹かれたとか家族と美味しく食べたいとか使えないですからね…!!笑

ゆったり過ごす為に1週間ゲームを休憩してみようかなって。

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この数ヶ月はゲームのイベントがありました。

長時間インしっぱなし。

終わったら疲れて寝落ち。

 

ニートだからこそできるけど、ちょっと勿体無いなぁと思いながらしてました。

 

最後の方はゲームが楽しいのか楽しくないのか自分でも分からないまましてました。

 

なので、イベントも終わったことだし、とりあえずゲームを1週間休憩してみようと思います。

 

ログインボーナスもたいしていいものがないので、ログインボーナスを受け取るのもやめておきます。

 

フレンドさんから遊ぼうって連絡が来たらインしますが、来なければ自分からインするのはやめておく。

 

ちょっとゲーム内の人間関係でも思うところがあって上手くいかなくて疲れていたので、頭の中から人間関係含めゲームを消してみようかな〜と!!

 

とりあえずホーム画面の押しやすい所に置いてたアプリを次のページに移動させて視界から外しました。

 

 

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ゲームの代わりにやりたい事は…

 

  • 映画を見る
  • 新しい料理を作る
  • 手帳やノートに趣味のことをまとめる

 

とかです。

 

大した事はあまりないけど、面白いのか面白くないのか分からない微妙なストレスを抱えたまま、1日に余裕で5時間以上費やしていた生活よりは充実するかなぁと思っています。

 

勉強はなかなかする気にならないですね…。

いくつ資格の参考書を買っても毎回放置になるので、さすがに向いてないのかなって思います。笑

アマゾンプライムリーディング:『オレンジページ じゃがいもってすごい!』の感想

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新しい料理のレパートリーが欲しくて、Amazonプライムリーディングの中に何かないかなぁと思って探していた所、見つけました!

 

安定のオレンジページです🍊

 

じゃがいもは家によくある!と思い開きました。

 

結局じゃがいも特集の中では作りたいレシピは1つしか見つけられませんでしたが、他が全体的によかったので紹介します。

 

 

 

 

おすすめの特集

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◯北欧から教わる暮らしのヒント◯

北欧の暮らしからヒントをもらい、日本と北欧の良さを取り入れながら生活してる夫婦の特集です。

北欧とかナチュラルなものが好きな人は読んでてとっても楽しいです。

北欧は物価がたかくて、買い物を楽しむより、お金をかけず自分たちで楽しむそうです。

 

たとえば

  • 家から食べ物を持って散歩に出かける
  • きのこや果物をとりにいく
  • 気軽なバーベキュー
  • パンやピザを焼く

こうすることで、作る工程がレジャーになるし、お金を使わずに自分を楽しませることができるそうです。

 

日本だとお金を使って楽しませてもらうという風潮で、それはそれで楽しいけど、自分で楽しむのもいいなと語ってました。

 

私も節約してるし、北欧とか暮らしに関することが好きなのでとてもヒントになりました!

 

 

 

◯冷凍トースト◯

いろんな冷凍トーストのレシピが載ってる特集です。

冷凍トーストの存在は知ってましたが、作ったことはありません。

 

土曜のうちに作っておいて、日曜の朝はチンして手軽に食べてみたいと思いました。

 

ちょっと上のおかずを豪華にするだけでかなり気分が変わりそうです!

 

特に気になったのは…

  • 冷凍コーンマヨトースト
  • 冷凍和風ツナトースト

 

コーン缶とツナ缶は家に常備されてるので作ろうと思います。

 

 

 

 

 

じゃがいも特集以外に気になったレシピ

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  • 豚しゃぶとキャベツのレンジ蒸し
  • きのことゆずの胡椒あえ
  • 豚肉とごぼう、しめじのきんぴら
  • ねぎたっぷり豆腐ステーキ

 

じゃがいも以外のレシピも充実してるのでぜひ!

巻末には鶏むね肉のレシピも大量に載ってました!