YouTube健康セミナーという本要約系YouTubeチャンネルがあります。 その中の『肌断食』の回を視聴しました。 肌断食は昔興味があって調べていましたが、久々に聞くと結構忘れている内容も多かったです。 その中でひとつ気になったことがあります。 それは、 …