心と体を大切にする生活

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2021-10-17から1日間の記事一覧

オリーブオイルを摂取するための食パンアレンジレシピ

健康のためにオリーブオイルをもっと食べたいなと思って、最近たべてるレシピを紹介します。 材料 ・食パン(5〜4枚切りがおすすめ) ・オリーブオイル大2くらい ・塩適量 作り方 パンに縦横の切り目を入れる オリーブオイルを上からかけてひたひたにする 下に…