心と体を大切にする生活

まったり〜!

アトピーの方に役立てますように…!

2021-09-07から1日間の記事一覧

YouTubeで学んだ!イライラした時の対処法

この前YouTubeでイライラした時の対処法を紹介していました。 動画内では、 深呼吸で酸素を送る 甘いものを食べる 冷たいものを飲む がいいと言っていました。 どこにいてもできるのは、1番の深呼吸です。 3番の冷たいものを飲むというのもできる場面が多そ…

インスタで話題の化粧水『ヘパトリート』レビュー

ヘパリン類似物質が配合された大容量化粧水がインスタでお勧めされていたので購入しました。 私はマツキヨで見つけました。 385mlで¥1980(税込)でした。 2000円もしますが、大容量でヘパリン類似物質も配合されていると考えると結構ありだと思いました。 い…