心と体を大切にする生活

まったり〜!

アトピーの方に役立てますように…!

2021-09-04から1日間の記事一覧

『今の自分はヤバいかも』と不安になったときは

無料でごはんとおうちがある 片付けができる 料理ができる ある程度の家事ができる これができない人もたくさんいる って思うと楽になれます。 具体的に説明します。 まず実家暮らしである程度の余裕がある場合は、無料でごはんと寝るところを確保できます。…

ニートだからたまにマスクつけると苦しくなる

ニートなのでこの1年は殆ど家にいました。 外に出るのは週に1回あるかないかです。 なので外に出る時にマスクをすると、あまりの苦しさにびっくりします。 1年前の夏は長袖長ズボンにマスクで出勤していた自分に驚きです。 呼吸が浅くなる(?)のも大変ですが…