心と体を大切にする生活

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2021-06-08から1日間の記事一覧

【ハウスダストアレルギー】週1で布団カバーを洗うようになって気づいた変化

アトピーやハウスダストアレルギーもちはできれば週1回布団カバーを洗い、毎日外に干すのが理想だとTwitterで読みました。 毎日干すのはめんどくさすぎます。週1回だけ布団カバーを洗うことを真似することにしました。 お布団を土日に洗うワケ いつ洗ったか…