心と体を大切にする生活

まったり〜!

アトピーの方に役立てますように…!

2020-10-09から1日間の記事一覧

【料理】無添加小松菜スープ!塩だけでアトピーやアレルギーに優しい健康レシピ

家の中から発掘した健康本に、調味料は油・塩・味噌だけにしてます。酒・みりん・砂糖はできるだけつかいません。という方が載っていて、これは参考にしたい!!と思い作ってみました。 材料 豚ひきにく200g弱 小松菜1束 塩小さじ1 片栗粉小さじ2~3(2だ…