心と体を大切にする生活

まったり〜!

アトピーの方に役立てますように…!

2020-06-23から1日間の記事一覧

手作り豆乳プリンで体に優しい生活を

豆乳プリンにはまっています。 デザートを作り始めたきっかけは、頻繁にスーパーに行きにくくなったことと、スーパーに売ってるデザートの添加物が気になったからです。 家族が粉ゼラチンを買ってきたんですが、1袋使って、残りはいらないとのことで、私がも…

辛いことだけでなく嬉しいことも思い出したい

休日出勤や残業といったつらいことばかり頭にか浮かぶけど、飲み会がなくなったみたいな最高なことも意識的に思い浮かべていきたい 普段の勤務中やそれ以外の時間も、頭に浮かぶのはいつも辛いことばかりです でも、よく考えたら仕事の中でも嬉しい出来事は…