心と体を大切にする生活

まったり〜!

アトピーの方に役立てますように…!

2020-04-04から1日間の記事一覧

無調整豆乳って不味い!でも克服方法がちゃんとあります!

豆乳は健康にいいと言われてます。 中でも、無調整豆乳→調整豆乳→味付きの豆乳の順で、より良いです。よくわからない成分は、味付きの豆乳の方が多いので。 でも無調整豆乳はまずい!!! 私が無調整豆乳を飲めるようになるまでには2年ほどかかりました。 ま…